আমাদের শরীরে ক্যালসিয়াম এবং লেসিথিনের ভূমিকা অত্যধিক যা মূল্যায়ন করা কঠিন। যখন ক্যালসিয়াম যথাযথ মাত্রায় বজায় থাকে, তখন আমাদের হাড় মজবুত হয়, দাঁত সুস্থ থাকে এবং রক্ত জমাট বাঁধার প্রক্রিয়া সঠিকভাবে ঘটে। ফলস্বরূপ, লেসিথিন, যা ফসফোলিপিডের অন্তর্গত, আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। অনেক গবেষক রিপোর্ট করেছেন, লেসিথিন আমাদের শরীরে সংঘটিত বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়াকে সমর্থন করে। লেসিথিনের গঠনে রয়েছে কোলিন (বি গ্রুপের একটি ভিটামিন), যা অ্যাসিটাইলকোলিন উৎপাদনে একটি অপরিহার্য উপাদান। কোলিন লিভারের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে অবদান রাখে এবং স্বাভাবিক হোমোসিস্টাইন গ্রহণ এবং লিপিড গ্রহণের ক্ষেত্রে অবদান রাখে। ঘনত্বের সমস্যা সমাধানের জন্য, টিয়েন্স সহজে শোষিত ক্যালসিয়াম যৌগ এবং লেসিথিনের সমন্বয়ে একটি সম্পূরক তৈরি করেছে।

কর্ম:
- ক্যালসিয়াম স্বাভাবিক পেশী ফাংশনে অবদান রাখে।
- ক্যালসিয়াম স্বাভাবিক রক্ত জমাট বাঁধতে অবদান রাখে।
- স্বাভাবিক হাড় ও দাঁতের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য ক্যালসিয়াম প্রয়োজন।
- ক্যালসিয়াম স্বাভাবিক নিউরোট্রান্সমিশনে অবদান রাখে।
- ক্যালসিয়াম স্বাভাবিক শক্তি-উৎপাদনকারী বিপাক প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে।
- ভিটামিন সি তীব্র শারীরিক ব্যায়ামের সময় এবং পরে ইমিউন সিস্টেমের স্বাভাবিক কাজ বজায় রাখতে অবদান রাখে।
- কোষ বিভাজন এবং বিশেষীকরণ প্রক্রিয়ায় ক্যালসিয়ামের ভূমিকা রয়েছে।
- ভিটামিন ই অক্সিডেটিভ স্ট্রেস থেকে কোষের সুরক্ষায় অবদান রাখে।
- ভিটামিন সি হাড়, তরুণাস্থি, মাড়ি, দাঁত এবং ত্বকের স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য স্বাভাবিক কোলাজেন গঠনে অবদান রাখে।
- ভিটামিন বি ১২ ক্লান্তি এবং অবসাদ কমাতে অবদান রাখে।
- ভিটামিন বি ১২ স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় অবদান রাখে।
- থায়ামিন এবং ভিটামিন বি ১২ স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিক কার্যকারিতায় অবদান রাখে।
- কোলিন লিভারের স্বাভাবিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে অবদান রাখে।